Pura Vida
Bewegung - Tanz - Fitness - Spass
NEWS
Intensives Ganzkörper-Schlingentraining
14. Jan - 21. April 20
12 x Dienstags 20:15 h
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Hoch intensives Intervalltraining mit speziell abgstimmter Musik
13 x Mittwochs 19:00 h
8. Jan. - 8. April 20
mit Monika Inderbitzin
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CAPOEIRA mit Sandra
ACHTUNG: Mittwochs ab 11.12.19
18:00 - 18:50 h
Brasilianischer Kampf-Tanz ohne Körperkontakt
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SALSA 1
ohne Vorkenntnisse
NEU: in der PINTE in Andermatt
6 x Donnerstag, ab 9. Januar 20
19:00 - 21:00 h
Grundelemente und Figuren in Salsa, coole Wickelvarianten in Merengue und jede Menge Spass
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POUND Rockout Workout
Cardio und Pilates
mit Drumsticks zu rockigen Beats
evt. ab Frühling 20
Spezialkurse
ZUMBA® KIDS
von 8-13 Jahren
Dienstags,
evt Frühling 20
16:45 - 17:35 h
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ZUMBA® GOLD
für ältere Erwachsene
tanzen tanzen tanzen
12 x Dienstags,
ab 14.1. - 21.4.20
17:50 - 18:45 h
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ZUMBA® Fitness
13 x Dienstags
um 19:00 h
ab 7. Jan 20
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Pura Vida Fit
11 x Montag morgens
um 9:00 h
ab 13. Jan 20
Salsa 1 (Anfänger ohne Kenntnisse)
neu in der Pinte in Andermatt
Sie lernen Salsa-Grundelemente, Schritte und Drehungen im kubanischen Stil kennen, auf die sie später aufbauen können. Wir tanzen Merengue mit diversen Drehungen. Auch arbeiten wir an Bewegungsfreiheit und Rhythmusverständnis. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
6 x Donnerstags, ab 9. Januar 2020
19:00 - 21:00 Uhr
Fr. 190.- pP / Altdorf
Schüler, Studenten und Lehrlinge geniessen eine Ermässigung
von Fr. 10.- pro Person und Kurs. / Anmeldung wenn möglich paarweise