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STRONG by Zumba™ ist ein hoch intensives Cardio- und Muskeltraining, begleitet von kraftvollen, lebendigen Rhythmen, bei dem die Fitnessteilnehmer einen Gang höher schalten müssen!
Bei diesem hochintensiven Intervalltraining trainierst du Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit deiner Muskeln und deines Herz-Kreislauf-Systems.
Dieses Programm ist für Teilnehmer, welche intensiver trainieren möchten, welche ein sportliches energiegeladenes Trainingsworkout fordern; und nicht abtanzen möchten !
Optimiere dein Workout und geh an dein Limit,
entdecke den Sportler in dir, spür die Kraft und die Energie
- und werde fitter und stärker mit Monika und mir !
6 x Mittwochs
2. September - 7. Oktober 2020 von 19:00 - 20:00 h
Schnupperstunde: 26. August 20
Fr. 90.00
LOFT 16/4, Attinghauserstr. 53, Altdorf
Versicherung ist Sache der Teilnehmer